Wyniki wyszukiwania tagu: dieta
Zdrowy tryb życia
„Niechaj pożywienie będzie ci lekarstwem” – słowa Hipokratesa sprzed 2,5 tys. lat nie tracą na aktualności. Racjonalne odżywianie to klucz do dobrego stanu zdrowia, sprawności umysłowej i fizycznej. Dzięki badaniom naukowym możemy nieustannie poszerzać naszą wiedzę o żywieniu i skomplikowanych zależnościach między funkcjonowaniem komórek a składnikami pokarmowymi. Wyniki badań klinicznych determinują również modyfikacje i aktualizacje zaleceń dietetycznych. I uchylają rąbka tajemnicy, jaka będzie „dietetyczna przyszłość”.
Czytaj dalej
Zdrowy tryb życia
Dermatolodzy w kwestii powstawania niedoskonałości są zgodni – ich podstawą są czynniki endogenne, czyli wynikające z zaburzeń w organizmie (np. hormonalnych) oraz zewnętrzne, w postaci np. nieprawidłowej diety. Temu drugiemu czynnikowi chcielibyśmy się dzisiaj przyjrzeć. Czy istnieje dieta na zdrową skórę? Na co należy zwracać uwagę, dbając o siebie od środka? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w naszym poradniku. Zapraszamy do lektury!
Czytaj dalej
